Мы вспоминаем о собственном самочувствии, когда уже что-то тревожит. Однако, есть такие болезни, симптомы которых стерпеть нельзя, и их легче предотвратить, чем излечить. Самым ярким образцом такой ситуации является корешковый синдром.Корешковый синдром — совокупность болевых признаков, появляющаяся как результат сжатия нервов спинного мозга, именуемых корешками.
Содержание
- 1 ДДЗП и дорсопатия с корешковым синдромом
- 2 Остеохондроз с корешковым синдромом
- 3 Виды
- 3.1 КС шейного отдела
- 3.2 КС грудного отдела
- 3.3 КС в поясничном отделе
- 3.4 Люмбалгия с корешковым синдромом
- 3.5 Вертеброгенный корешковый синдром
- 3.6 Корешково-сосудистый синдром
- 4 Диагностика корешкового синдрома позвоночника
- 5 Лечение корешкового синдрома
- 5.1 Хирургическое
- 5.2 Медикаментозное
- 5.3 Дополнительное лечение
- 5.4 Бабушкины методы
- 6 Последствия
- 7 Профилактика КС
ДДЗП и дорсопатия с корешковым синдромом
Корешковый болевой синдром практически в 100% сопровождает дегенеративно-дистрофические заболевания позвоночника и дорсопатию (обобщённое название болезней спины).
Основными же причинами служат:
- грыжи дисков;
- стенозы различных типов;
- остеофиты.
Рассмотрим пример дорсопатии, а именно ддзп, с корешковым синдромом на случае остеохондроза.
Остеохондроз с корешковым синдромом
Остеохондроз зачастую приводит к корешковому синдрому, так как болезнь бесповоротно изменяет позвонки и диски между ними. Например, из-за утончения хряща, отверстие, из которого выходят нервы, уменьшается. Симптомы остеохондроза с КС зависят от его локализации.
Виды
КС шейного отдела
Эта область поражается редко, из-за того, что связки имеют высокую прочность, а отверстия между позвонками небольшой размер.
Самая частая причина возникновения — ишемия, поражающая корешковую артерию и появляющаяся при сдавливании её.
Симптомы
Боли проявляются быстро и имеют свойство усиливаться при движении шеи и торса. Уменьшить болевые эффекты можно, полностью обездвижив поражённую часть тела.
Симптоматика выражена по-разному, в зависимости от сегмента (С):
- С1. Боли и парестезия (онемение и ощущение «ползающих мурашек» ) поражают темя и затылок.
- С2. То же, что и С1. Мышцы и кожа на подбородке могут немного провиснуть (встречается и при С3) из-за их низкого тонуса.
- С3. Симптомы перетекают в шею, на поражённую сторону. Появляется парестезия языка и возникновение из-за этого дефектов речи.
- С4. Симптомы доходят до ключицы, лопатки и предплечья. Могут появляться сердечная и печёночная боли.
- С5. Симптоматика от шеи и предплечья протекает по плечевому суставу до руки. Локализация в стороне поражения. Появляется слабость в плечевой области при поднятии руки.
- С6. Признаки от шеи идут через лопатку и предплечье до большого пальца руки на стороне поражения. При поднятии руки возникает слабость из-за снижения тонуса бицепса.
- С7. Симптомы локализуются в шее, лопатке, плече, предплечье и руке до 2-3 пальца. Слабость обусловлена снижением тонуса трицепса.
- С8. Симптоматика достигает мизинца.
КС грудного отдела
Строение позвонков и спинномозговая грыжа — основные причины развивающего КС.
Диагностировать КС в этом отделе просто: люди сразу обращаются к доктору, потому что боли:
- отражаются и на органах;
- появляются резко и одномоментно;
- многократно увеличиваются при любых движениях.
Симптомы
Проявления зависят от поражённого грудного позвонка (Th):
- Th1. Боли и онемение кожи в лопатках, подмышках и руки до локтевого сустава. Может появляться неудобство и сухость в глотке.
- Th2-Th6. Боли и опоясывающая парестезия в лопатках, в области подмышек, по межрёберным с передней стороны до края грудины снизу. Возможно опущение лопатки немного вниз. Сухость в глотке, боли в пищеводе и желудке.
- Th7-Th8. Парестезия и боли опоясывающего характера, напряжение мышц от угла лопаток по краю рёбер снизу и эпигастрию (подложечная область). Боли в желудке, сердце за грудиной.
- Th9-Th10. Опоясывающие болевые симптомы и парестезия от края рёбер снизу и до пупка, сзади в том же месте. Наблюдается повышенный тонус мышц и колющие ощущения в области желудка и кишечника.
- Th11-Th12. Парестезия и боли от пупочной впадины по позвонкам идёт вниз до паховой области. Ощущение тяжести в желудке и кишечнике.
Осведомлен – значит вооружен. В полной мере это высказывание можно отнести к аневризме сосудов головного мозга. Из статьи вы узнаете, чем опасен этот недуг и почему его важно вовремя диагностировать.
See AlsoЛечение средствами народной медициныНародные средства от ячменя. Действительно ли эффективен плевок в глаз? | Болезни и лечение | Lediveka.ruнародные приметы и бабушкины советы108 рецептов блюд белорусской кухни —Алкоголизм – достаточно коварная болезнь, хотя многие ее и вовсе не считают болезнью. Злоупотребление алкоголем может привести к появлению симптомов алкогольного полиневрита. Что это такое, узнаете здесь.
КС в поясничном отделе
Чаще всего поясничный остеохондроз и, как следствие, КС возникает именно в этом отделе, что обусловлено максимальными нагрузками на отдел при относительно:
- слаборазвитых связках и мышцах;
- крупных межпозвоночных отверстиях.
Боли односторонние и сильные, но характер их варьируется от острой до ноющей, в зависимости от:
- степени ущемления корешка;
- болевого порога больного;
- внешних факторов (наличие сопутствующих заболеваний, ношение бандажа и подобных).
Уменьшаются болевые ощущения при лежании на непораженном боку.
Симптомы
Симптомы немного различаются при поражении разных поясничных корешков (L).
- L1-L3. Болевые спазмы, парестезия в нижней части позвоночника, спереди на бедренной части, внизу живота, на участках паха.
- L4. Боли и парестезия от поясницы протекает по наружной области бёдер спереди и коленному суставу до переда голени. Бедро, которого коснулось нарушение, может зрительно уменьшиться за счёт четырехглавой мышцы. Чувствуется сильная слабость при движении ногой.
- L5-S1. Боли и парестезия идут дальше, до внутренней части стопы вплоть до большого пальца. Возможно затруднение стояния из-за слабости мышц.
Люмбалгия с корешковым синдромом
Боли, возникающие вследствие сжатия нервов в поясничном отделе, а именно в сегментах L1-L3 там, где корешки выходят из спинного мозга, могут говорить о наличии люмбалгии с корешковым синдромом.
Причиной заболевания может стать выпадение межпозвоночного диска (медианная протрузия), грыжа, а также смещение частей позвоночника с ущемлением корешков нервов.
По этой же причине возникает и ущемление вен, из-за чего появляется отёк мягких тканей, что усиливает КС.
Симптомы
Симптомы совпадают с проявлениями ущемления сегментов L1-L5 при остеохондрозе.
При этом она разделяется на типы:
- Люмбаго (в народе «прострел»). Непроходящие острые боли, которые вынуждают находиться в одной позе. Любые движения многократно её усиливает.
- Стреляющая. Интенсивность усиливает при поворотах туловища и поднятии тяжёлых предметов.
На рисунке изображено, что именно происходит при данном корешковом синдроме:
Вертеброгенный корешковый синдром
Причинами ВКС могут служить поражения нервной системы, а также нарушения в тканях костей и мышц. Чаще всего от ВКС страдают люди старше 50.
Симптомы
Боли и парестезия, перетекающие от живота к ягодицам и промежности, и заканчивающиеся на ногах. Интенсивность боли может быть различна, но возникает она резко, при движении усиливается.
Корешково-сосудистый синдром
Этот случай характерен для пережатия спинномозговых артерий вследствие возникновения межпозвоночных грыж. В редких случаях причинами могут стать другие факторы, например, остеофиты.
Симптомы
Болевая симптоматика выражена сильно из-за раздражения сенсорных волокон. Любое движение многократно усиливает боли.
Корешково-сосудистый синдром проявляет себя в образовании других симптомов, например, поражения эпиконуса, паралитического ишиаса, а также конского хвоста.
Диагностика корешкового синдрома позвоночника
Диагностика начинается с приёма врача-невролога. Именно он выслушивает симптомы, вычленяет из них признаки и отправляет на дальнейшее исследование. Самое важное: найти первопричину синдрома, без этого нельзя назначить правильно лечение.
Осмотр проводится при помощи пальпации и нахождения болевого очага. Во внимание берутся также дополнительные симптомы, например, повышенная температура, парестезия и припухлости в местах поражения.
Чтобы подтвердить диагноз назначают либо рентгенографию, либо МРТ. Но на постановку диагноза в большинстве своём полагаются именно на симптоматику данного случая.
Истерические неврозы у детей встречаются довольно часто и могут возникнуть у абсолютно физически и психически благополучного ребенка. Заглянув сюда, прочтете, почему это происходит.
Можно ли вылечить транзиторную ишемическую атаку народными средствами или в этом могут помочь только специальные препараты, назначенные врачом, узнаете из статьи.
Как передается гнойный менингит, найдете, перейдя по ссылке https://gidmed.com/bolezni-nevrologii/infekcionnye-zabolevanija/gnojnyj-meningit.html.
Лечение корешкового синдрома
Само лечение компрессионного корешкового синдрома одинаково для всех случаев: и для грудного, и для шейного, и для поясничного. Как лечить корешковый синдром и заболевание, которое к нему привело может решить только врач после точной диагностики.
Хирургическое
Операция назначается крайне редко, чаще всего для удаления разного рода грыж. Хирургическим путём может исправляться и деформация, ставшая следствием КС.
Медикаментозное
Так как синдром сопровождается сильными болями, назначают приём обезболивающих препаратов:
- Баралгин;
- Кетарол;
- лекарства группы анальгетиков.
Также нестероидные противовоспалительные препараты:
- Диклофенак;
- Нурофен;
- Мовалис.
Необходимы и разогревающие мази:
- Капсикам;
- Финалгон;
- Никофлекс.
Если анамнез говорит о сильном спазме мышц, то назначают миорелаксанты:
- Пентоксифиллин;
- Мидокалм.
Воздействовать на боли миорелаксанты не могут. При остеохондрозе назначают блокаду из обезболивающих средств.
Врач также может назначить антиконвульсанты и антидепрессанты. Но крайне редко из-за побочных действий и плохого взаимодействия с другими лекарствами.
Имеет смысл принятие витаминов группы В.
Дополнительное лечение
В роли дополнительных мер лечения применимы:
- Физиопроцедуры, в том числе электрофорез и фонофорез.
- Массаж лечебного и профилактического вида.
- Гимнастические упражнения и ежедневная разминка.
- Низкоуглеводные и низкосолевые диеты.
- Лечебный бандаж.
На видео врач рассказывает и показывает как быстро снять спазм мышц шеи и спины:
Проконсультировавшись с доктором, можно применить и такие методы, как:
- Рефлексотерапия.
- Иглоукалывание.
- Мануальная терапия и остеопатия.
- Вакуумная терапия.
- Криотерапия.
Бабушкины методы
Народные средства, используемы для лечения КС, основываются изготовлении разогревающих мазей и компрессов из травяных сборов, включающих:
- ромашку;
- валериану;
- чабрец;
- зверобой.
А также приготовлении настоек, например, из зелёного ореха или подсолнечника.
Последствия
О последствиях КС может говорить врач, выяснив его первопричину. Пережатие корешков чаще всего приводит к проблемам с сосудами головного мозга и его дальнейшим поражениям.
В большинстве случаев болезнь удаётся как минимум купировать, без особых побочных эффектов.
Профилактика КС
Профилактические меры по предупреждению КС включают в себя стандартный комплекс укрепления организма:
- Соблюдение диеты с минимальным содержанием жирного, жареного, солёного. Исключить нужно табак и алкоголь. Больше свежих фруктов, овощей, молочных и злаковых продуктов.
- Принятие комплекса витаминов.
- Физические нагрузки. Необязательно ходить в спортзал: достаточно делать гимнастику, включающую повороты, наклоны, приседания и подобное, 2 раза в день.
- Раз в полгода-год необходимо проходить курс массажа.
- Раз в год надо показываться врачу, независимо от состояния.
Остеохондроз позвоночника с корешковым синдром — опасная патология, выражающаяся в острых болях. Так как КС – последствия какой-то болезни, симптоматика его может быть разной.
Эффективное лечение требует визита ко врачу, потому как самостоятельно принятые меры могут усугубить ситуацию.
Оцените статью: (1 оценок, среднее: 1,00 из 5)
Загрузка...
FAQs
Как лечить остеохондроз шейного и грудного отдела позвоночника? ›
- медикаментозное снятие боли, отека и воспаления
- мануальную терапию
- массаж и самомассаж;
- физиотерапевтические процедуры (УФО, электрофорез, лазеро-, магнитотерапию, ДДТ)
- рефлексотерапию
- лечебную физкультуру
- корсетирование, тейпирование
- постизометрическую релаксацию
Людям с остеохондрозом запрещено заниматься тяжелой атлетикой, теннисом, метанием диска, силовыми и акробатическими упражнениями, а также находиться в статических позах головой вниз. Недопустимо прыгать, поднимать тяжести и приседать с весами.
Какие симптомы при шейно грудном остеохондрозе? ›- боль в области шеи, плеч, спины;
- затрудненное дыхание;
- головокружение;
- скачки артериального давления;
- тошнота и головные боли;
- ощущение «мурашек», онемение конечностей и чувство жжения в них;
- звон в ушах и туман перед глазами.
- обезболивающие средства
- нестероидные противовоспалительные препараты
- средства, снимающие мышечные спазмы (миорелаксанты)
- дополнительно могут использоваться лечебные блокады
Несбалансированный рацион является одним из важнейших факторов развития остеохондроза. Поэтому в целях профилактики избегайте сладостей, соленых блюд, белого хлеба, жирной пищи. Особая опасность – это белый рафинированный сахар, именно он вымывает из костей кальций.
Что чувствует человек при грудном остеохондрозе? ›Основным симптомом является боль в грудной клетке при движении, физических нагрузках, а также при длительном сохранении одного положения тела. Она может проявляться как резкая, внезапная и сильная боль, затрудняющая движения и дыхание (дорсаго) или как умеренные, постепенно нарастающие болезненные ощущения (дорсалгия).
Как спать при шейном и грудном остеохондрозе? ›При остеохондрозе шейного отдела нужно спать на боку плечом к кровати. В данной позе тело сохранит естественное состояние, а все суставы полностью растянутся; Также стоит сказать о том, как правильно спать при грудном остеохондрозе. Делать это можно, как на спине, так и на боку.
Как правильно спать при остеохондрозе грудного отдела? ›Как спать при остеохондрозе грудного отдела? Идеальная поза для сна при остеохондрозе грудного отдела – поза «эмбриона»: положение на боку, ноги согнуты в коленях и подтянуты к груди. Между коленами можно положить валик или небольшую подушку.
Какие витамины нужно принимать при остеохондрозе? ›При остеохондрозе показаны как жирорастворимые витамины, так и водорастворимые. Наиболее полезны витамины A, D, E, K, C, группы B.
Какие таблетки пить при шейно грудном остеохондрозе? ›- Нестероидные противовоспалительные средства: Напроксен, Анальгин, Кетопрофен, Диклофенак, Индометацин, Ибупрофен.
- Анальгетики: Коделак, Пенталгин, Нурофен, Коделмикст.
- Хондропротекторы: Артра, Хондроксид, Алфлутоп, Терафлекс.
Что хорошо помогает при грудном остеохондрозе? ›
Препараты Медикаментозное лечение грудного остеохондроза: Нестероидные противовоспалительные средства – устраняют боль, снимают воспаление и отечность мягких тканей. Назначаются такие препараты, как диклофенак, нимесулиды, ибупрофен, мелоксикамы, кетололак , лорноксикам, эторикоксид и др.
Куда отдаёт шейно грудной остеохондроз? ›При остеохондрозе грудного отдела позвоночника боль возникает в грудной клетке, отдает в грудину или лопатку, усиливается при дыхании и движении, иногда возникает чувство нехватки воздуха.
Где болит при Корешковом синдроме? ›Главный симптом корешкового синдрома - боль.
Так, если травмирован корешок в области шейного отдела, то у человека будут болеть шея и рука; в грудном отделе - боль возникнет в спине и может отдаваться в сердце или в желудке; в поясничном отделе позвоночника - болеть будут поясница и ягодицы, ноги.
признаком корешкового синдрома грудного отдела позвоночника является острая, кинжальная боль в грудной клетке, усиливающаяся при вдохе и движении; если корешковый синдром затрагивает поясничный отдел, то таких пациентов беспокоит либо приступы острой боли (люмбаго), либо ноющая, тупая боль в пояснице (люмбалгия);
Чем опасен корешковый синдром? ›Без лечения длительно протекающий корешковый синдром приводит к мышечной гипотрофии мышц и нарушению работы внутренних органов.
Как кофе влияет на остеохондроз? ›При остеохондрозе следует отказаться от кофе и газированных напитков. Исследованиями ученых доказано, что они вызывают вымывание кальция, калия и магния из костной ткани, вызывая развитие остеопороза. Любителям кофе рекомендуют пополнять потери этих элементов приемом продуктов, содержащих их в большом количестве.
Какие орехи полезны при остеохондрозе? ›Арахис, миндаль, фундук, кешью, изюм, курага, финики содержат магний, который влияет на усвоение витаминов группы В и помогает вырабатывать множество ферментов. Все сухофрукты и орехи содержат в себе спектр витаминов группы В, столь необходимых для работы мышц, иммунитета.
Какие 3 укола от остеохондроза? ›- хондропротекторы: «Румалон», «Мукосат»;
- нестероидные противовоспалительные средства: «Диклофенак», «Кетонал»;
- анальгетики: «Баралгин» и пр.;
- миотропные спазмолитики: «Мидокалм»;
- витамины;
- анестетики: «Тримекаин», «Анестезин», «Лидокаин» и др.
Остеохондроз грудного отдела позвоночника может привести к развитию протрузии или грыжи, сдавливанию нервных корешков и межреберной невралгии. Также, если его не лечить, увеличивается риск заболеваний внутренних органов: сердца, печени, поджелудочной железы и кишечника.
Какой врач лечит остеохондроз грудного отдела? ›Лечение остеохондроза - прерогатива врача-невролога.
Можно ли греть остеохондроз грудного отдела? ›
При остеохондрозе во время приступа не рекомендуется глубокое прогревание. Если прогреть пораженные ткани, такие процедуры лишь усугубят положение больного. В этой ситуации больше подходит магнитотерапия либо кинезитерапия, которую предлагает Бубновский.
Как правильно делать массаж при остеохондрозе шейного отдела? ›К шейному отделу необходимо подходить по направлению от затылка к спине. Сначала провести двумя руками вдоль позвоночного столба, а затем выжимающими движениями массировать шею, чередуя постукивания ребром ладони. Завершение второго этапа самомассажа - поглаживания задней поверхности шеи.
Можно ли при шейном остеохондрозе спать без подушки? ›Бытует мнение, что при остеохондрозе шейного отдела от подушки стоит отказаться вовсе, однако вертебрологи делать этого не рекомендуют. Анатомически нашей голове комфортно, находясь выше уровня позвоночника. В противном случае, мышцы будут всю ночь напряжены, а шея примет неправильное «повисшее» положение.
Где болит при грудном остеохондрозе? ›Как правило, боли, которые вызывает грудной остеохондроз, носят длительный характер. Распространение (иррадиация) болей при этом чаще всего происходит по типу межреберной невралгии, часто боль отдает в лопатку или под лопатку.
Как грудной остеохондроз влияет на сердце? ›Влияет ли остеохондроз на появление болей в сердце и почему? Однозначный ответ — да. Главной причиной становится сдавление вертебральной или позвоночной артерии, которая проходит вдоль всего позвоночника и кардиального нерва.
Можно ли навсегда избавиться от остеохондроза? ›Ведь заболевание имеет хронический характер и соответственно, вылечить его полностью невозможно. Бояться такого страшного «приговора» не стоит. Жить с остеохондрозом можно. Главное – предпринять меры, уменьшающие проявление его симптомов.
Кому нельзя принимать витамин b12? ›людям с хроническими болезнями кишечника (болезнь Крона, синдром раздраженного кишечника) или после операции на желудочно-кишечном тракте; людям в возрасте старше 50 лет; больным СПИДом; людям, которые принимают антациды, метформин для лечения диабета.
Какие препараты назначают для улучшения мозгового кровообращения при шейном остеохондрозе? ›- «Актовегин»
- «Эуфиллин»
- «Ксантинола никотинат»
- «Кавинтон»
Кальций (Ca) весьма полезен при лечении заболеваний опорно-двигательной системы, в частности, при остеохондрозе. Он улучшает регенерацию организма и способствует профилактике заболевания. Кальций показан при шейном, грудном и поясничном остеохондрозе.
Можно ли вылечить остеохондроз шейного отдела? ›Шейный остеохондроз относится к заболеваниям, полностью излечить которое маловероятно, но зато с помощью разнообразных методик можно затормозить развитие болезни и заметно облегчить жизнь больного. Естественно, при запущенной болезни давать какие-то твердые прогнозы невозможно.
Что можно мазать при шейном остеохондрозе? ›
- Противовоспалительные: Кетонал, Нурофен, Вольтарен, Найз гель, Долгит. ...
- Согревающие: Випросал, Финалгон, Артроцин, Капсикам. ...
- Хондропротекторы: Хондроксид, Хондрогард, Жабий камень. ...
- Гомеопатические: Траумель, Цель Т, Живокост, Бишофит, Сабельник. ...
- Массажные.
Частые осложнения остеохондроза: протрузии, грыжи, остеофиты межпозвоночных дисков и такое серьезное заболевание, как спондилез. Развитие патологии и отсутствие грамотного лечения также может привести к радикулиту, люмбаго, инсульту спинного мозга.
Какие упражнения нужно делать при шейно грудном остеохондрозе? ›- Плавные повороты головы – примерно 5–10 раз. ...
- Опускать голову вниз, максимально низко. ...
- Сидя на стуле, втягивать подбородок, перемещая шею назад.
- Сесть за стол. ...
- Положить ладонь на лоб и наклонять голову, преодолевая сопротивление руки.
Как правило, проявлениями остеохондроза в грудном отделе являются: протрузия, экструзия диска, грыжа диска с секвестрацией, спондилолистез. Лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника, чаще всего, консервативное, но при наличии таких осложнений как компрессия спинного мозга возможно оперативное лечение.
Как понять что у тебя шейно грудной остеохондроз? ›- боль в области шеи, плеч, спины;
- затрудненное дыхание;
- головокружение;
- скачки артериального давления;
- тошнота и головные боли;
- ощущение «мурашек», онемение конечностей и чувство жжения в них;
- звон в ушах и туман перед глазами.
- медикаментозное снятие боли, отека и воспаления
- мануальную терапию
- массаж и самомассаж;
- физиотерапевтические процедуры (УФО, электрофорез, лазеро-, магнитотерапию, ДДТ)
- рефлексотерапию
- лечебную физкультуру
- корсетирование, тейпирование
Массаж при остеохондрозе нежелательно проводить в острую стадию. Его выполняют в подострой стадии или при ремиссии. Во время обострения в отдельных случаях можно массировать спину, грудь, плечевой пояс, но не саму шею. Какие упражнения эффективны при шейно-грудном остеохондрозе?
Как снять воспаление нервных корешков? ›Проводится лечение специфических причин заболевания нервных корешков. При острой боли назначают анальгетики (например, ацетаминофен, нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), иногда опиоиды). НПВС предпочтительны при воспалительных поражениях.
Что назначают при Корешковом синдроме? ›Среди назначаемых лекарственных средств преобладают успокаивающие и обезболивающие. Считается, что при любой причине корешкового синдрома, наиболее эффективны будут так называемые нестероидные препараты, а также седативные и сосудистые препараты. Лекарства могут вводиться различным путем.
Что хорошо помогает при шейном остеохондрозе? ›К примеру, при шейном остеохондрозе помогают Но-шпа, Реопирин, Новокаин, Анальгин. Нестероидные препараты с противовоспалительными свойствами. Такие лекарства при остеохондрозе шейного отдела еще устраняют жар и прекращают болевой синдром. Используют Найз, Вольтарен, Диклофенак, Ибупрофен.
Как полностью избавиться от шейного остеохондроза? ›
- физиотерапия: лазерная терапия; магнитотерапия; УВЧ-терапия; фонофорез и электрофорез;
- массаж;
- лечебная физкультура;
- иглорефлексотерапия;
- мануальная терапия;
- подводное вытяжение.